先週の月曜日。
西宮阪急で買った来たコデマリ。
満開になりました
ほんの数百円で豊かな気持ちになれます。
ここのところ、あまり写真に収められてませんが
記録の晩ご飯です。
*鶏肉じゃが、塩鮭、味噌汁*
めーーーーーっちゃ大きなジャガイモでした( ^ω^ )
*酢豚、だし巻き玉子、菜の花の辛子和え、味噌汁*
*ポトフやら南瓜のそぼろ餡など*
*チキンのトマト煮、ツナ入りポテトサラダ、菜の花の辛子和え、野菜スープ*
*ミンチカツ、ポテトサラダ、大根と豆乳揚げの煮物、お吸い物*
*チキンのグリル、ズッキーニのソテー、トマトとアボガドのサラダ、鰯の梅煮、味噌汁*
ごちそうさまでした。
***おまけ***
今朝の朝んぽでの距離と歩数。
早朝
だったので、いつもより1時間ちょっと遅く出ると
仔丹の大好きなゴエモンちゃんとバッタリ
そのままご一緒させてもらうことに